Nejsilnější muž světa se pochlubil svým jídelníčkem. Vegetariáni by si měli zakrýt oči
Bývalý strongman Eddie Hall, přezdívaný „The Beast“, na sebe opět strhl pozornost. Kulturistickou kariéru vyměnil za bojové sporty a jeho stravovací režim založený na mase a mléčných výrobcích si získává pozornost po celém světě.
Britský obr, který se v roce 2017 stal nejsilnějším mužem planety a dlouho držel světový rekord v mrtvém tahu, už dávno nezvedá pouze činky. I po prohře s Thorem Björnssonem při svém boxerském debutu pokračuje v nové etapě své kariéry. V dubnu zaujal na turnaji KSW, kde v MMA souboji dokázal ukončit polskou legendu Mariusze Pudzianowského za půl minuty.
Maso, vejce a mléko místo zeleniny
Největší ohlas ovšem vzbudil jeho stravovací plán. Hall totiž denně přijme zhruba 10 tisíc kalorií, přesto se jeho hmotnost postupně snižuje. Klíčem je pro něj naprosté vynechání cukrů. Základem jídelníčku jsou steaky, losos, vejce a velké množství mléčných produktů.
Sám sportovec přiznal, že začátky nebyly jednoduché – tělo si muselo zvykat a objevily se i zažívací obtíže. Ty však brzy odezněly a Hall dnes tvrdí, že má více energie, lépe spí a jeho výkon v tréninku stoupá. „Mohu jíst, co mi chutná, a přitom se cítím silnější než kdy dřív,“ pochvaluje si na sociálních sítích.
Fungující recept, nebo cesta do slepé uličky?
Hallova filozofie ukazuje, že lidský organismus dokáže reagovat i na extrémní podmínky. Zároveň ale vyvolává otázky – může dlouhodobé spoléhání pouze na živočišné zdroje zůstat bez následků? Odborníci upozorňují, že podobná jednostranná dieta může nést zdravotní rizika, a rozhodně není vhodná pro každého.
Ať už se jeho přístup bude hodnotit jakkoli, jedno je jisté, Eddie Hall je mužem, který rád bourá hranice. A i mimo svět silového trojboje dokazuje, že jeho přezdívka „The Beast“ není náhodná.
